Линде Н.Д. Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия: чувство — образ — анализ — действие.

Артикул: FF0CFBCD
В наличии
680

Категории: ___Эмоционально-образная терапия

Обзор

Известный российский психолог Н.Д. Линде, кандидат психологи­ческих наук, профессор Московского института психоанализа, явля­ется автором метода эмоционально-образной терапии (ЭОТ) и созда­телем новой отечественной школы психотерапии. Книга может рас­сматриваться как учебник, рассчитанный прежде всего на психологов, являющихся последователями метода ЭОТ. Эмоционально-образная терапия — новый отечественный метод психотерапии, принадлежащий к психодинамическому направлению. Мишенью этого метода являются хронические негативные эмоцио­нальные состояния, а средством их коррекции — образы этих состоя­ний, представляемые клиентом. Это позволяет быстро и эффективно решать психологические и психосоматические проблемы. Автор предлагает систему теоретических положений и методов практической работы, кроме того, в книге приведены разнообразные примеры из личной практики автора, в которых читатели могут найти аналогии с проблемами из своей жизни или жизни своих знакомых. Имагинативные упражнения, разработанные автором, позволяют рас­ширить представления человека о самом себе и законах психологии. Издание предназначено для психологов-практиков, психотерапев­тов, студентов психологических и медицинских вузов, но может быть полезно и всем людям, которые интересуются практической психоло­гией и возможностями оказания психологической помощи себе и дру­гим.

Предисловие.........................................................................................................6
Введение.............................................................................................................12
Глава 1. Эмоции и их значение.........................................................................17
1.  Эмоция — критерий правильности и успешности................................17
2.  Эмоции как главная цель.........................................................................19
3.  Самочувствие      это тоже эмоция..........................................................20
4.  Эмоция как энергия..................................................................................21
5.  Как люди обращаются с эмоциями.........................................................22
6.  Эмоция как основа для выбора решений...............................................23
7.  Эмоциональные состояния......................................................................27
8.  Уровни личности и задачи ЭОТ..............................................................29
Основные итоги главы.................................................................................36
Глава 2. Эмоции и тело.....................................................................................37
Основные итоги главы.................................................................................44
Глава 3. Психологическая проблема................................................................46
Г Внутренняя структура проблемы............................................................46
Основные итоги главы.................................................................................62
Глава 4. Образы и аналитическая работа с ними...........................................63
1.  Спонтанные образы..................................................................................72
2.  Создание гипотезы...................................................................................82
3.  Проверка гипотезы...................................................................................90
Основные итоги главы.................................................................................91
' лава 5. Основные этапы процесса эмоционально-образной терапии........93
Г Общая схема терапевтической работы ( К) шагов)................................94
2. Рекомендации.........................................................................................108
Основные итоги главы...............................................................................109
Глава 6. Приемы изменения негативных эмоциональных состояний
с помощью обра job.......................................................................................... Ill
1.  Методы саморегуляции с помощью образов эмоциональных состояний....................................................................................................115
2.  Техники мысленного действия..............................................................124
3. Диалог с образом....................................................................................129
4.  Взаимодействие противоположностей.................................................132
5.  Замена образа..........................................................................................135
6.  Передача чувства....................................................................................137
7.  Судьба образа..........................................................................................139
8.  Свободное фантазирование...................................................................141
9.  Волшебство.............................................................................................141
10.  Высвободить энергию чувства............................................................144
11.  Простое и парадоксальное разрешение..............................................154
12.  Контрпредписание................................................................................157
13.  Усиление (энергетизация) части личности........................................161
14.  Перераспределение акций...................................................................165
15.  Принятие Внутреннего Ребенка..........................................................167
16.  Поиграть с грязью................................................................................172
17.  Вдыхать пустоту...................................................................................174
18.  Разрешить образу проявить свой потенциал......................................177
19.  Признать важность образа...................................................................178
20.  Метод возвращения женственности...................................................180
21.  Возвращение «подарка», или Возвращение зла................................185
22.  Метод конверсии негативной энергии в позитивную.......................190
23.  Метод «Отпусти», или «Разожми лапку»...........................................193
24.  Метод раскаяния...................................................................................197
25.  Метод «И ни каплей больше».............................................................200
26.  Отказ 01 жалости к себе.......................................................................201
27.  Метод возвращения инвестиций.........................................................204
Основные итоги главы...............................................................................223
Глава 7. Преимущества и особенности метода............................................225
1.  Причины эффективности ЭОТ..............................................................225
2.  Отличия от других методов психотерапии..........................................227
Основные итоги главы...............................................................................236
Глава 8. Имагинативные упражнения в ЭОТ...............................................237
1.  Упражнения для тренировки.................................................................237
2.  Релаксационные упражнения................................................................239
3.  Имагинативные упражнения.................................................................244
Упражнения для первой ступени обучения........................................245
Упражнения для второй ступени обучения........................................275
Упражнения для третьей ступени.......................................................295
Основные итоги главы...............................................................................316
Глава 9. Избранные терапевтические истории.............................................317
Словарь образов ЭОТ.................................................................................348
Список примеров........................................................................................368
Список литературы.....................................................................................373

Отзывы
С этим товаром также покупают
Рекомендуем посмотреть