Поиск книг

Каталог

Skip Navigation Links.

Новости

27 января 2017
Новинки зимы 16-17
Подробнее...

17 июня 2016
Группа в ФБ
Подробнее...

26 марта 2016
Братья и сестры, и другие новости марта
Подробнее...

9 декабря 2015
И декабрь уже!
Подробнее...

25 ноября 2015
Новинки ноября
Подробнее...

16 сентября 2015
Про стресс и вообще про все!
Подробнее...

Все новости
пищевое поведение ​смысл ​кризис среднего возраста ​мотивация ​бион ​транзактный анализ ​всем студентам мги ​начинающим ​словари, энциклопедии ​страсть ​пограничная личность ​милтон эриксон ​психосоматика ​группы ​словари, справочники ​краткосрочные методы ​культурология ​системный подход ​нейронауки ​женское ​выбор терапевта ​воспитание детей ​сексуальность ​перенос, контрперенос ​что такое пт, как работает ​рекомендовано к базовому курсу ​возрастные кризисы ​клиническая практика ​виктимность, жертва ​агрессия ​как, зачем, куда жить... ​кляйнианское ​специальная педагогика ​роджерс, клиент-центрированная пт ​для широкого круга читателей ​экспертиза ​коучинг ​смерть, умирание ​самопомощь ​танец, движение ​геносоциограмма ​лакан ​дыхательные психотехники ​депрессия ​патопсихология, психопатология ​пара ​стыд ​взаимодействие, влияние ​психология и религия ​тревожность ​сны ​измененные состояния сознания ​страх, паника, фобия ​рекомендовано на 2 ступени ​нарциссизм ​сепарация, индивидуация ​работа с тенью ​аутизм ​истерия ​+эзотерика ​суицид ​поведенческая терапия ​травма ​искусство, творчество, креативность ​мать ​привязанность ​мужское ​язык психотерапии ​метафоры ​супервизия ​шизоиды ​объектные отношения ​терапевтические отношения

Лоуэн А. Удовольствие. Творческий подход к жизни

Артикул: F4B7E270
Производитель: Психотерапия
380 р.
Купить
Нет на складе

Александр Лоуэн - известный американский психолог, основатель биоэнергетики, его работы обрели мировую популярность и признание. В своих книгах он учит человека слышать и понимать свое тело, говорит о необходимости восстановления естественной телесной спонтанности и способности выражать свои чувства ради установления гармонии с собой и миром. Эта книга, написанная необычайно ясным языком, эмоционально и искренне, посвящена удовольствию, чувству, неразрывно связанному с полноценной творческой жизнью, ибо \"способность к удовольствию является также способностью к творческому самовыражению\". Это чрезвычайно актуально, поскольку свойственное многим людям стремление к власти, соперничая со стремлением к удовольствию, подавляет творческое начало и становится причиной возникновения мышечных напряжений. Упражнения, предложенные в этой книге, помогут телу заново обрести свою естественную свободу и спонтанность, помогут человеку стать более открытым для удовольствия и наслаждения жизнью. Книга станет приятным чтением как для профессиональных психологов, так и просто для вдумчивых читателей, интересующихся вопросами психологии.

ПРЕДИСЛОВИЕ .............................................................................................. 12
ГЛАВА 1. ПСИХОЛОГИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ.......................................... 15
Мораль веселья.................................................................................... 15
Мечта о счастье................................................................................ 23
Сущность удовольствия.................................................................. 26
Творческий процесс........................................................................... 32
ГЛАВА 2. УДОВОЛЬСТВИЕ ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ.................. 35
Дыхание, движение и чувство....................................................... 35
Как дышать глубже............................................................................ 38
Высвобождение мышечного напряжения.................................... 51
Чувство и самоосознание................................................................ 59
ГЛАВА 3. БИОЛОГИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ................................................ 68
Возбуждение и свечение.................................................................. 68
Спектр удовольствие — боль.......................................................... 74
Нервная регуляция реакции............................................................. 77
Боязнь удовольствия......................................................................... 82
ГЛАВА 4. ВЛАСТЬ ПРОТИВ УДОВОЛЬСТВИЯ..................................... 89
Массовый человек.............................................................................. 89
Подлинная индивидуальность....................................................... 99
Иллюзия власти................................................................................ 107
ГЛАВА 5. ЭГО: САМОВЫРАЖЕНИЕ ПРОТИВ ЭГОИЗМА.............. 115 Самовыражение................................................................................ 115
Роль эго в удовольствии................................................................. 124
Эго и боль.........................,................................................................ 129 Эгоизм................................................................................................. 132
ГЛАВА 6. ИСТИНА, КРАСОТА И ГРАЦИЯ........................................... 140
Правда и обман................................................................................. 140
Мышление и чувство...................................................................... 147
Субъективность и объективность........................................... 152