Поиск книг

Каталог

Skip Navigation Links.

Новости

17 июня 2016
Группа в ФБ
Подробнее...

26 марта 2016
Братья и сестры, и другие новости марта
Подробнее...

9 декабря 2015
И декабрь уже!
Подробнее...

25 ноября 2015
Новинки ноября
Подробнее...

16 сентября 2015
Про стресс и вообще про все!
Подробнее...

Все новости
пищевое поведение ​смысл ​кризис среднего возраста ​мотивация ​бион ​транзактный анализ ​всем студентам мги ​начинающим ​словари, энциклопедии ​страсть ​пограничная личность ​милтон эриксон ​психосоматика ​группы ​словари, справочники ​краткосрочные методы ​культурология ​системный подход ​нейронауки ​женское ​выбор терапевта ​воспитание детей ​сексуальность ​перенос, контрперенос ​что такое пт, как работает ​рекомендовано к базовому курсу ​возрастные кризисы ​клиническая практика ​виктимность, жертва ​агрессия ​как, зачем, куда жить... ​кляйнианское ​специальная педагогика ​роджерс, клиент-центрированная пт ​для широкого круга читателей ​экспертиза ​коучинг ​смерть, умирание ​самопомощь ​танец, движение ​геносоциограмма ​лакан ​дыхательные психотехники ​депрессия ​патопсихология, психопатология ​пара ​стыд ​взаимодействие, влияние ​психология и религия ​тревожность ​сны ​измененные состояния сознания ​страх, паника, фобия ​рекомендовано на 2 ступени ​нарциссизм ​сепарация, индивидуация ​работа с тенью ​аутизм ​истерия ​+эзотерика ​суицид ​поведенческая терапия ​травма ​искусство, творчество, креативность ​мать ​привязанность ​мужское ​язык психотерапии ​метафоры ​супервизия ​шизоиды ​объектные отношения ​терапевтические отношения
Главная страница > Каталог > Руководство по телесно-ориентированной терапии

Руководство по телесно-ориентированной терапии

Артикул: 800385E9
Производитель: Речь
190 р.
Купить
Нет на складе

В данной книге отражены методы наиболее известных представителей телесно-ориентированной терапии: Ф.Александера, М.Фельденкрайца и А.Янова. Данные методы оказали влияние на современное направление в этой сфере и пользуются неизменной популярностью как на Западе, так и в нашей стране.


Предисловие редакции.................................................................. 5
Методика Александера
Основатель метода Фредерик Александер   ................................. 8
Как начать помогать самому себе?   .....................................        11
Осознание и наблюдение............................................ .       11
Как вы стоите    ............................................................       13
Как вы сидите   ................................................................... 16
Механизмы движения...........................................................       20
Несбалансированность головы   ............................. ...       21
Неустойчивость человеческого тела   ...........................       22
Хождение......................................................................       23
Наклоны........................................................................       25
Оптимальный наклон.......................................................... 26
Как мы садимся   ..........................................................       27
Обманы сенсорного восприятия   .........................................      30
Кинетическое чувство......................................................... 31
Правильное и неправильное..........................................       32
Запреты   .............................................................................       36
Факты   .........................................................................       39
Управление телом   ................................................................... 41
Вспомогательные команды............................................      43
Влияние мысли на действие............................................... 46
Привычки и свобода выбора...................................................... 48
Привычки......................................................................      49
Выбор   .........................................................................      52
Мышцы и рефлексы    .............................................................. 54 
Мышцы   ......................................................................    54
Система кровообращения   ...........................................    59
Дыхательная система.....................................................    59
Пищеварительная система................................................ 60
Костная система............................................................    60
Нервная система................................................................ 61
Рефлексы........................................................................... 61
Дайте отдых спине................................................................     67
Позвоночник..................................................................... 67
Боль в спине...................................................................... 69
Изменение осанки с возрастом......................................     73
Чего можно ожидать от занятий по методике Александера?       79
Индивидуальные занятия   ...................................................     79
Методика Фельденкрайца
Моше Фельденкрайц: история жизни — история метода   .    84
В чем сущность метода Фельденкрайца?...............................     86
Практические лекции по методу Фельденкрайца   ...............      88
Предварительные замечания..........................................     88
Методика упражнений...................................................      88
Лекция 1. Осознание тела..............................................     90
Лекция 2. Свободное дыхание   ....................................     93
Лекция 3. Сгибательные паттерны  ...............................    100
Лекция 4. Освобождение плечевого пояса с помощью
вращения кулаками........................................................    105
Лекция 5. Паттерны растяжения   .................................    110
Лекция 6. Повороты, вращения   ...................................    116
Лекция 7. Переход из положения «лежа на спине» в по­
ложение «сидя»..............................................................    120
Лекция 8. Переход из положения «лежа на животе» в по­
ложение «сидя»    ..........................................................    124
Общий алгоритм изменения привычных движений с помощью
метода Фельденкрайца...................................................    130
Критерии оптимального движения   .............................    133
Работа с ходьбой и бегом по методу Фельденкрайца  .   133
Болезни опорно-двигательного аппарата: нагрузка и вынос­
ливость    .............................................................................    138 
Острые боли в спине. Конкретные действия по методу
Фельденкрайца................................................................... 140
Короткие лекции о разгрузке и освобождении отдель­
ных частей тела.................................................................. 142
Первичная терапия Артура Янова
Суть первичной терапии Артура Янова.....................     154
Введение (постановка проблемы)   .........................     155
Невроз  .........................................................................     156
Боль................................................................................... 159
Боль и память.............................................................. .    166
Природа напряжения.....................................................     170
Защитная система................................................     182
Природа чувства........................................................ 191
Лечение (первичная терапия).................................    206
Приложение   ............................................................     242
Использованная литература.....................................     244

Метки товара: танец, движение