Резник Ш. Сила детского воображения. Как превратить стресс в радость.

Артикул: 97CB5222
В наличии
400 Р

Категории:

Теги: для широкого круга читателей, воспитание детей, самопомощь, краткосрочные методы, агрессия, тревожность, дыхательные психотехники, страх, паника, фобия, искусство, творчество, креативность

Обзор

Автор рассказывает, как обучить ребенка простым, эффективным и необычным навыкам выживания всовременном мире с его бесконечными стрессами. В этом уникальном руководстве вы познакомитесь с девятью приемами, позволяющими ребенку справиться со стрессом и страхами посредством обретения внутренней силы и уверенности с помощью собственного воображения.
Для широкого круга читателей.
Представьте, что ваш разгневанный четырехлетний сынишка сам себя успокаивает с помощью простого дыхательного упражнения. Или что вашей переживающей одиннадцатилетней дочке удается сосредоточиться на домашнем задании при поддержке своей личной волшебницы.
Шарлотта Резник расскажет вам, как обучить ребенка простым, эффективным и необычным навыкам выживания в современном мире с его бесконечными стрессами. В этом уникальном руководстве вы познакомитесь с девятью приемами, позволяющими ребенку справиться со стрессом и страхами посредством обретения внутренней силы и уверенности с помощью собственного воображения. Доктор Резник приводит конкретные примеры применения этих техник в повседневной жизни.


Выражение признательности                                                                 5
Введение                                                                                                     7
Сила детского воображения
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ РАБОТЫ С ВООБРАЖЕНИЕМ
Глава 1.    Выход нужно искать внутри                                             21
Использование детского воображения
Глава 2.    Как найти дорогу в свой внутренний мир                     41
Девять базовых инструментов
Глава 3.    Польза творческого самовыражения                              84
Сочетание инструментов направленного воображения с музыкой, рисованием и письмом
Глава 4.    Взрослым тоже нужно исцеляющее воображение     98

Советы, которые уменьшат стресс и помогут стать хорошими родителями
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНСТРУМЕНТОВ НА ПРАКТИКЕ
Глава 5.    Каждый заслуживает счастья                                         115
Как ребенок может стать сам себе лучшим другом

Глава б.    Когда дети заболевают от проблем                              145
Лечение головных и других болей

Глава 7.     Бука и другие страшилки                                                 174
Преодоление страхов и обретение чувства безопасности
Глава 8.    Здоровый сон                                                                      206
Как научиться крепко спать по ночам и просыпаться в сухой постели

Глава 9.    Почему все уходят?                                                           237
Принятие смерти, развода и других утрат

Глава 10.  Когда добрые дети причиняют зло — себе и другим                                                                     266
Как помочь ребенку справиться с гневом, обидой и разочарованием

Глава 11.  Стремиться к золоту — радоваться бронзе               288
Как достичь успеха в учебе и спорте

Глава 12.  Почему нам так трудно жить дружно?                          316
Как наладить мирные отношения
с братьями и сестрами, друзьями и родителями
Послесловие                                                                          343
Инструменты на всю жизнь
Примечание для специалистов                                                          345
Примечание для читателей                                                                348
Об авторе                                                                                                349

Отзывы
С этим товаром также покупают
610 Р
0
В наличии
430 Р
0
Под заказ
450 Р
0
В наличии
Рекомендуем посмотреть
400 Р
0
В наличии