Хэссон Дж. Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Автор Хэссон Джилл
Издательство Альпина
Тип обложки Твердый переплет
Осталось несколько штук
380 Р

Категории: Самопомощь, Педагогика и педагогическая психология, Популярная психология

Обзор

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.


Характеристики
Автор Хэссон Джилл
Издательство Альпина
Тип обложки Твердый переплет
Отзывы
С этим товаром также покупают
700 Р
0
В наличии
Рекомендуем посмотреть
380 Р
0
В наличии