Ньюберг Э., Уолдман М.Р. Наш мозг и просветление. Нейробиология самопознания и совершенства

400 Р

Категории: Нейронауки, Религии, психология+религия

Обзор

Как показывают исследования, Просветление может кардинально влиять на работу головного мозга. Когда это происходит, наше восприятие мира - и нашего собственного "я" в этом мире - полностью меняется. Заглянув с помощью этой книги в мозг шаманов, экстрасенсов, суфиев, буддийских и католических монахов, харизматических верующих, вы лучше поймете самые глубокие основы вашего внутреннего мира. Вы узнаете, как Просветление меняет мозг.

Заглянув с помощью этой книги в мозг шаманов, экстрасенсов, суфиев, буддийских и католических монахов, харизматических верующих, вы лучше поймете самые глубокие основы вашего внутреннего мира и образа жизни. Вы узнаете, как Просветление меняет мозг, включая принципы самопознания и совершенства. Согласно описанным в книге уникальным исследованиям ведущих нейробиологов, Просветление может кардинально влиять на работу головною мозга. Когда это происходит, наше восприятие мира — и нашего собственного «я» в этом мире — полностью меняется. Книга представляет огромную ценность для всех, кто интересуется религиозной жизнью, мистическим опытом, самопознанием и духовными практиками.


Благодарности............................9
От авторов.............................11
Часть первая Истоки Просветления
1. Просветление «трудного ребенка»........15
Мой путь в неведомое...................18
Бескрайний океан сомнений... и блаженства......25
Зачем мне Просветление?.................31
Сеть для Просветления...................34
Мой «просветленный» мозг................39
Просветление «реально».................42
2. Что такое Просветление?...............44
Просветление, великое и малое.............46
Мистическое Просветление. Восток...........48
Мистическое просветление. Запад............50
Рациональное просветление. Запад...........53
Духовное просветление. Америка............54
Психологическое просветление..............55
Просветление и мозг....................60
Снимки Просветления...................61
3. На что похоже Просветление?...........65
Исследование духовных переживаний..........66
Элементы Просветления..................68
Уникальность Просветления................76
Реальность Просветления.................79
Необратимость Просветления...............82
Как Просветление изменило следующие аспекты вашей жизни:..........84
4. Просветление без Бога.................85
Просветление без Бога?..................87
Светский язык Просветления...............91
Просветление и наркотики................94
Просветление? Без обмана? Шаг вперед!......................100
5. Спектр осознания....................102
Как мозг ведет вас к Просветлению..........104
Духовные практики. Подготовка мозга к Просветлению....................109
Как представить цепочку Просветления в вашем мозге............112
Спектр осознания....................114
Уровни осознания. Краткий очерк...........120
Уровень 1: Инстинктивное сознание........122
Уровень 2: Привычное реагирование.......122
Уровень 3: Намеренное принятие решений . . . .123
Уровень 4: Творческое воображение........124
Уровень 5: Рефлексивное осознание........125
Уровень 6: Осознание преображения.......127
Часть вторая Дороги к Просветлению
6. Связь со сверхъестественным............131
Связь со Святым Духом.................132
Мудрость умерших?...................134
Что такое транс?.....................135
Что на уме у медиума?..................138
Когда вами движет дух..................140
«Поток», влекущий к Просветлению..........144
Опишите свой путь к Просветлению..........146
Шаг1:.........................148
Шаг 2:.........................148
ШагЗ:.........................148
Шаг 4:.........................149
7. Изменение сознания у других людей.....151
Могут ли мысли исцелять?................152
Паранормальные явления действительно происходят!.............156
Тони Роббинс и благодать единства..........159
Сила одарять благодатью................162
Бессилие получить благодать..............163
Изменение собственного сознания...........165
8. Открой свое сердце..................169
Традиционный ислам...................172
Изначальное имя Бога..................173
Мистический ислам...................175
В голове у суфия.....................177
Молитва по привычке..................181
Есть ли в мозге «кнопки» Просветления?........1 83
Не молись, когда не веришь...............186
Битва с темной стороной................190
9. Вера в преображение................194
Практика смирения....................197
Терпимость и принятие..................200
Шкала принятия убеждений...............201
Избавление от старых установок............206
Чем добрее, тем терпимее...............207
Умение прощать меняет ваше «я»...........210
Гибкость убеждений...................211
Часть третья Все ближе к Просветлению
10. Подготовка к Просветлению...........221
История Марка......................221
Желание, смирение и нейронный резонанс......226
Шаг 1: Желание перемен и перечень преображений..............232
Шаг 2: Подготовка тела и разума...........237
Шаги 3 и 4: ваш личный ритуал. Принятие переживания.....................240
Шаг 5: Осмысление переживания...........241
Осознанная медитация.................243
11. Усиление переживаний..............248
Медицинский совет...................251
«Нечто» обращается в «ничто».............252
Автоматическое письмо.................256
«Ом», милый «ом»....................259
Мощь движения и ритма.................261
Власть ритуала......................264
Где он, лучший ритуал?.................266
Ваш личный зикр.....................268
Танцуй, стремясь к блаженству!.............273
Просветляющая аэробика................278
Возвращение в «здесь и сейчас»............279
12. Просветление для каждого из нас.......282
Приложение. Арсенал для Просветления...........289
Примечания.........................292
Указатель имен.........................311

Характеристики
Издательство ЭКСМО
Тип обложки Твердый переплет
Отзывы
Рекомендуем посмотреть