Сайп Р. Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей

Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя - секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих - мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга.
В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете проверенные методики ускоренного обучения, постоянного развития и достижения рекордных показателей. Они увлекательны в освоении и легки в применении. И хотя волшебных средств в этой книге нет, результаты покажутся вам настоящим чудом:
запоминать информацию в три раза лучше;
читать в два, три или даже четыре раза быстрее;
формулировать заряжающие энергией цели и достигать их;
осознавать и преодолевать ментальные барьеры;
распоряжаться временем, чтобы его хватало на все действительно важное;
управлять своей энергией в течение дня;
а также понять свое главное предназначение в жизни.
Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы поднимете свои результаты на новый уровень.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет научиться активно использовать свой мозг и бить рекорды во всех сферах своей жизни.

Предисловие
Введение. Как бить рекорды
Раздел I. Основы вашего обучения
Глава 1. Раскройте возможности вашей памяти
Глава 2. Научитесь говорить на языке своей памяти!
Глава 3. Применяйте новые мысленные папки в книге и в жизни
Глава 4. Почему вы читаете как шестиклассник и что с этим делать
Глава 5. Инструменты "разумного чтения"
Глава 6. Как улучшить понимание и сохранение информации при чтении
Раздел П. Компоненты рекордов в вашей жизни
Глава 7. Пять характеристик цели, которая заряжает вас энергией
Глава 8. Усильте сосредоточенность благодаря ключевой цели
Глава 9. Преодоление препятствий
Глава 10. Распространенные мифы об управлении временем
Глава 11. Решение двух часов. Как создать график, помогающий бить рекорды
Глава 12. Мощный толчок производительности
Глава 13. Основа вашего роста (часть 1).
Основные ценности
Глава 14. Основа вашего роста (часть 2).
Предназначение и видение
Глава 15. Главный элемент - энергия
Глава 16. Инструменты для управления энергией
Глава 17. Силовой час - ежедневная программа управления энергией
Заключение. Что делать с усвоенным материалом
Об авторе
О Planet Freedom