Стоссел С. Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Просвещает и вдохновляет… Смелая и врачующая книга. The Washington Post

Эрудированное, искреннее, проникнутое черным юмором повествование, где автобиография встречается с историей науки и превращается в культурологию… Касается каждого и всерьез.
O, The Oprah Magazine

Поразительно честная книга… отважное, увлекательное, основательное исследование того состояния, от которого страдает примерно 15% населения Великобритании.
Independent

О чем книга
Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности - в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги - ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга - напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
Часть I Загадка тревожности
Глава первая. Природа тревожности.......................................................9
Глава вторая. Что мы подразумеваем под тревожностью?...................43
Часть вторая История моего «нервного желудка»
Глава третья. Бурчание в животе...........................................................83
Глава четвертая. Страх перед публичным выступлением....................119
Часть третья
Медикаменты
Глава пятая. «Набор ферментов»..........................................................185
Глава шестая. Краткая история паники, или Как медикаменты
породили новое расстройство...............................................................219
Глава седьмая. Медикаменты и суть тревожности..............................244
Часть четвертая Наследственность или среда
Глава восьмая. Сепарационная тревожность.......................................279
Глава девятая. Воины и беспокойные. Генетика тревожности............318
Глава десятая. Тревожные времена.....................................................357
Часть пятая Компенсация и психологическая устойчивость
Глава одиннадцатая. Компенсация.......................................................379
Глава двенадцатая. Психологическая устойчивость...........................397
Благодарности......................................................................................409
Об авторе..............................................................................................412
Примечания...........................................................................................413
Библиография.......................................................................................432
Предметный указатель........................................................................452