Москаленко В.Д. Когда любви слишком много. Профилактика любовной зависимости

Когда любви слишком много, велика опасность любовной зависимости.
Основа счастливой любви - здоровые интимные отношения, которые не сводятся к физической близости. Интимность - это разделенная любовь, радость взаимопонимания, сотрудничество, доверие, надежность, духовный рост.
Интимные отношения не образуются за одни сутки. Может мешать прежний опыт, травматические события детства, неустойчивая самооценка, психологические заблуждения.
Избавиться от ложных представлений, ненужных страхов, найти верные ориентиры в поисках любви поможет вам эта книга.

Для широкого круга читателей.

 Введение...............................................................................    5
Поспешное замужество.........................................................    7
Первые разочарования..........................................................    9
Жертвы порождают жертв.....................................................    11
Правда или заблуждение?........................................................ 14
1.  Если я позволю себе близкие отношения с тобой,
я потеряю тебя/себя.......................................................... 15
2.    Если ты узнаешь мои недостатки, то оставишь меня....    17
3.    Мы — одно целое.........................................................    21
4.    Быть уязвимой и ранимой всегда плохо........................... 24
5.    Мы никогда не будем ссориться или критиковать
друг друга.....................................................................    26
6.  Если что-то идет не так, это моя вина.
Я — плохой человек.....................................................   30
7.    Чтобы быть любимой, я всегда должна выглядеть
счастливой, веселой, беззаботной.................................   33
8.    Мы будем полностью доверять друг другу,
сразу и навсегда.............................................................. 34
9.    Мы будем все делать вместе..........................................   39
10.   Ты будешь инстинктивно улавливать
все мои желания и потребности...................................... 43
11. Если я не буду контролировать себя полностью,
то жизнь превратится в хаос и счастье развалится........   47
12. Если мы действительно друг друга любим,
мы будем неразлучны..................................................... 51
13. Да, я тебя понимаю......................................................... 55
Любовь или зависимость?.....................................................   60
Круги интимности.................................................................   69
Так что же это такое — здоровые интимные отношения ?...... 73
Дисфункциональная семья....................................................    92
Браки совершаются на небесах.
Стадии супружеских взаимоотношений................................. 78 
Какова же функциональная семья? ......................................     94
Бесценные качества только что родившихся детей............... 100
Важнейшие потребности души............................................. 113
Выживание....................................................................... ИЗ
Прикосновение................................................................. 114
Внимание.......................................................................... 116
Руководство...................................................................... 118
Принятие и одобрение...................................................... 119
Умение хоронить свои потери.......................................... 123
Поддержка......................................................................... 124
Преданность и доверие..................................................... 125
Достижения....................................................................... 126
Развлечения, побег от обыденности.................................. 128
Сексуальность................................................................... 130
Свобода............................................................................. 135
Забота................................................................................ 137
Любовь без всяких условий................................................... 138
Еще немного о границах личности........................................ 140
«Да или нет, моядорогая?».................................................... 148
Семья — зона психологического комфорта........................... 154
Задание на сегодня................................................................ 160
Место секса в интимных отношениях................................... 162
Везение в любви................................................................... 168
Итак, вы строите здоровые отношения................................. 173
Чувство гнева.................................................................... 173
Чувство вины.................................................................... 177
Чувство стыда................................................................... 178
Слезливость....................................................................... 179
Страхи............................................................................... 180
Как детские чувства проявляются в супружестве ?............... 184
Травматические события детства.......................................... 188
Корни и ветви древа зависимостей.......................................
«Браво, Виктория!».........................................................
Принцип бумеранга.........................................................
Некоторые упражнения, помогающие позитивнымизменениям в себе и во взаимоотношениях с другими...... 208
Заключение........................................................................... 214
Литература............................................................................ 216
Приложение. Семинары В.Москаленко................................. 218