Титаренко Т. М. Испытание кризисом: Одиссея преодоления

Книга адресована читателям, переживающим сложный жизненный период и стремящимся выстоять. Вы найдете в ней характеристику разнообразных кризисов и научитесь помогать себе и другим. Вы убедитесь, как важно вовремя поддержать беременных женщин, прийти на выручку молодым родителям, проявить чуткость к проблемам детей, подростков, юношей. Вам откроются пути преодоления кризисов зрелого и пожилого возраста, вы сможете лучше понять стариков, тяжелобольных и тех, кто пережил недавнюю утрату. Жизнь – это всегда одиссея, полная опасностей, неожиданностей, испытаний. Ценить их, предвидеть их последствия, готовиться к ним – наша задача.

СОДЕРЖАНИЕ
От автора 5
1 Кризисы как ступени
Мир, который построил я   9
Пространства человеческих отношений 18
Время жизненного мира 30
Что дает человеку кризис? 48
2 Ранние детские кризисы во взрослой жизни
Психологическая помощь беременным женщинам 52
Кризис рождения как кризис семьи 66
Что важно знать родителям о кризисах раннего возраста 84
3 Что мы выносим из кризисов школьного возраста
Как помочь ребенку, переживающему кризис семи лет 94
Подростковый кризис глазами детей и взрослых 111
Юношеский кризис – кризис дебюта 122
Ненормативные кризисы в жизни ребенка, подростка, юноши 138
4 Как преодолевают кризисы взрослые
Кризис новоиспеченной взрослости: как помочь себе 157
Тридцатилетие: кризис неоправданных надежд 167
Как пережить кризис середины жизни 179
Поздняя зрелость и кризис интеграции 191
5 Самопомощь и психосоматические болезни
Учим язык своего тела 205
Что такое психосоматические болезни 216
Сердечники, станем здоровее! 221
Чем могут помочь себе язвенники 230
Сражение с астмой надо выиграть 237
6 Кризис умирания и его сопровождение
Готовность завершить жизнь 246
Переживания неизлечимо больного и его сопровождение 259
У вас умирает близкий? Держитесь 276
Тяжелая утрата: как завершить работу траура 287
Литература 298