Бегли Ш. Не могу остановиться Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.

Введение.........................................................................7
ГЛАВА 1
Что такое компульсия........................................................21
ГЛАВА 2
Обсессивно-компульсивное расстройство, или Фред
в холодильнике..................................................................39
ГЛАВА 3
Лечение как путь к успеху: из сугроба в Голливуд............67
ГЛАВА 4
В тени ОКР: когда добросовестность переходит грань разумного....81
ГЛАВА 5
Видеоигры........................................................................115
ГЛАВА 6
Смартфоны и интернет...................................................143
ГЛАВА 7
Компульсии прошлого.....................................................163
ГЛАВА 8
Компульсивное накопительство.....................................197
ГЛАВА 9
Компульсивный шопинг,
или «Дайте две!»..............................................................239
ГЛАВА 10
Обреченные творить добро.............................................265
ГЛАВА 11
Компульсивный мозг.......................................................291
Благодарности.................................................................325
Предметно-именной указатель.......................................327