Дамур Л. Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек

Издательство Питер
Тип обложки Мягкая обложка
Кол-во страниц 272
В наличии
530

Категории: ___Подростковый, Книги для родителей о воспитании, ______Подростковый, ____Депрессия

Теги: женское, тревога, стресс

Обзор

Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.
!Вы наверняка говорили своей дочери , что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.
!Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что внешность не имеет значения.
!Вы пытались ограничить количество времени, которое ваша дочь тратит на просмотр чужих фотографий в сети и выкладывание собственных.
Однако, как бы вы ни старались, ваша дочь растет хорошим, но беспокойным или несчастным человеком.
В современном мире что-то изменилось. Тревога всегда была неотъемлемой частью. Но в последние годы у многих девушек тревога, похоже, выходит из-под контроля. Как бы нас ни расстраивал растущий эмоциональный стресс наших детей, мы должны принять во внимание печальный факт: вероятность того, что девочки в возрасте 12-17 лет впадут в депрессию, почти в 3 раза выше, чем вероятность развития депрессии у мальчиков того же возраста.
Из этой книги вы узнаете, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги, получите стратегии, которые помогут вашей дочери пережить те дни, когда кажется, что мир рушится. Благодаря этой информации она научится справляться с проблемами сама.

Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Глава 1. Разбираемся с понятиями стресса
и тревоги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Глава 2. Девочки дома . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Глава 3. Девочки среди девочек . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
Глава 4. Девочки среди мальчиков . . . . . . . . . . . . . . 139
Глава 5. Девочки в школе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
Глава 6. Девочки в обществе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227
Заключение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265
Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
Об авторе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
Рекомендованная литература . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 270

Характеристики
Издательство Питер
Тип обложки Мягкая обложка
Кол-во страниц 272
Отзывы
С этим товаром также покупают
500
0
В наличии
540
0
В наличии
Рекомендуем посмотреть
530
0
В наличии
530
0
Под заказ