Френкель Я. Психология йоги. Лечение психических недугов средствами йоги

Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет, что наш внутренний мир тесно связан с нашим внешним миром. В йогическом видении Творения эти два мира рассматриваются как части одного и того же процесса. Философы и психологи десятилетиями спорят о том, внешнее ли обусловливает внутреннее или наоборот. Йога и аюрве-да заявляют по этому поводу, что всё это не суть важно, потому что как внешнее, так и внутреннее состоят из одного и того же материала. Основанием для такого взгляда является известнейшая на Востоке концепция пяти элементов.

При желании мы можем внести колоссальный вклад в изменение окружающего мира, погружаясь внутрь нас самих и проецируя энергию нашей души вовне. Для этого мы должны попасть в тишину по ту сторону духа, ориентированного на чувственное восприятие и мысли.
ГЛАВА 1. ПУТЕШЕСТВИЕ
В СОЗНАНИЕ: АЮРВЕДА, ЙОГА И ТАНТРА..............................3
ГЛАВА 2. ТИПЫ КОНСТИТУЦИИ
ВАЮРВЕДЕ....................................................................................12
ГЛАВА 3. ТРИ ГУНЫ: КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ
СОЗНАНИЕ....................................................................................23
ГЛАВА 4. ПРИРОДА УМА.............................................................44
РАЗНОВИДНОСТИ САТТВИЧЕСКОГО УМА ........................53
РАЗНОВИДНОСТИ РАДЖАСИЧЕСКОГО УМА.....................58
РАЗНОВИДНОСТИ ТАМАСИЧЕСКОГО УМА.......................62
ГЛАВА 5. СОЗНАНИЕ В ЙОГЕ.....................................................65
ГЛАВА6. ЙОГА, ТЕЛО И ДУХ.......................................................72
ГЛАВА 7. МАЙЯ И ОБЩЕСТВО ПОТРЕБЛЕНИЯ.....................98
ГЛАВА 8. ФЕНОМЕН ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО
КОНВЕЙЕРА................................................................................109
ГЛАВА 9. ПРЕОДОЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНВЕЙЕРА................................................................................116
ГЛАВА 10. ЗАПАДНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
И ФИЛОСОФИЯ ЙОГИ..............................................................124
ГЛАВА 11. ЙОГА И ПСИХИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ............148
ГЛАВА 12. МЕДИТАЦИЯ КАК ПУТЬ К БОЖЕСТВЕННОМУ РАЗУМУ.........................................................................................159
ГЛАВА 13. МЕДИТАТИВНЫЕ И РЕФЛЕКСИВНЫЕ ПРАКТИКИ..................................................................................169