Гибсон Л.К. Выбираю себя. Руководство по поиску своего пути в жизни

Внутри каждого из нас есть истинное «я», жаждущее проявить себя. Интуиция и отсутствие счастья подадут знак, если в вашей жизни не будет хватать возможностей для самореализации. Прислушиваясь к спокойному, тихому голосу внутри себя и наблюдая за уровнем энергии, вы сможете заново открыть свой путь в жизни и воплотить мечты в реальность. Если эти темы вызывают отклик, новая книга Линдси Гибсон может вам пригодиться. Доктор Гибсон — сертифицированный клинический психолог и автор книг, она уже более тридцати лет помогает клиентам и читателям наладить контакт со своим истинным «я» и найти свой путь в жизни.

Глава 1

Свой путь в жизни
Глава о том, почему важно научиться слушать себя и выбирать то, что подходит вам, вместо того, чтобы оправдывать ожидания окружающих.

Глава 2
Чьего разрешения вы ждете?
Глава о том, почему наши близкие не всегда нас поддерживают на пути изменений и как перестать ждать разрешения, чтобы начать жить своей жизнью.

Глава 3
Эго: внутренний враг
Глава о том, что такое эго, откуда оно взялось, как мешает нам достигать целей и что мы можем предпринять.

Глава 4
Мотивация вместо беспомощности и безнадежности
Глава о том, что такое выученная беспомощность, почему нам не хватает мотивации и как восстановиться контакт с ней.

Глава 5
Преданность, вина и развитие
Глава о том, как преданность нашим близким и чувство вины перед ними мешают нам выбирать себя и идти за своими мечтами, и что можно с этим сделать.

Глава 6
Желания и Риски
Глава о том, почему наши желания могут казаться нам опасными, почему мы боимся рисковать и как преодолеть свой страх.

Глава 7
Что вам мешает?
Глава о страхах и об этапах развития, через которые неизбежно проходят те, кто ищут свой путь в жизни.

Глава 8
Как поставить себя на первое место?
Глава о том, почему это необходимо сделать, если вы хотите прожить свою жизнь, и как это реализовать на практике.

Глава 9
Чтение мыслей: спокойный тихий голос
Глава о том, чем голос нашего истинного «я» отличается от голоса эго и как научиться его слушать, чтобы жить в согласии с собой.

Глава 10
Разбираем свои проблемы
Глава о том, про что нам могут рассказать наши проблемы, и о том, как начать самим выбирать, какие проблемы мы хотим решать.

Глава 11
Как найти своих людей и наладить подходящую вам жизнь?
Глава о том, что никто не добивается своих целей в одиночку, для чего нам нужны другие люди и где их найти.

Глава 12
Выбор своего пути: план на всю оставшуюся жизнь
Глава о том, что поможет вам придерживаться выбранного пути.