Иган С. Дж., Уэйд Т.Д., Шафран Р., Энтони М.М. Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма

Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается положительной характеристикой, включающей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий; но в этой книге упор делается на негативе (беспокойство, депрессия и расстройства пищевого поведения). Разбирается модель «клинического совершенства», описывающая обеспокоенных своими ошибками людей с чрезвычайно высокими стандартами; их самооценка основана на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Это рассматривается как важнейший компонент бесполезного перфекционизма, заставляющего человека упорствовать в стремлении удовлетворить свои стандарты. Переоценка стремлений и достижений - основа совместной концептуализации, краеугольного камня изложенного в книге когнитивно-поведенческого подхода к перфекционизму. Даются предложения по укреплению терапевтического альянса и дорожная карта для различных стратегий лечения.
Предназначена для клиницистов разных специализаций; полезна как врачам начального уровня, так и специалистам с многолетним опытом работы.

Об авторах

Сара Дж. Иган, доктор философии, старший научный сотрудник и бывший директор по клинической психологии в Университете Кертина в Перте, Западная Австралия. Она работает врачом с 1999 года. Ее основной исследовательский интерес - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) клинического перфекционизма; она автор множества публикаций в области расстройств пищевого поведения и обсессивно-компульсивного расстройства, удостоившихся наград за их современность и образовательную ценность. Д-р Иган работает в редакционных советах изданий Stress and Health, Clinical Psychologist, Behaviour Change и Frontiersin Psychology, а также является председателем организационного комитета Всемирного конгресса поведенческой и кoгнитивной терапии. Она возглавляла Австралийскую ассоциацию когнитивной и поведенческой терапии. Д-р Иган организовала многочисленные семинары и публикации по КПТ перфекционизма и выпустила более 50 научных статей в престижных изданиях.

Трейси Д. Уэйд, доктор философии, профессор Школы психологии Университета Флиндерс в Аделаиде, Южная Австралия. С 1990 года работала психотерапевтом, специализующимся на расстройствах пищевого поведения. В настоящее время ее научные интересы связаны с этиологией, профилактикой и лечением расстройств пищевого поведения и перфекционизма. Она является бывшим главным редактором журнала Clinical Psychologist и работает в редакционных советах изданий Intemational Jоиrnаl of Eating Disorders, Еигореаn Eating Disorder Review и Jоиrnаl of Eating Disorders. Она входит в состав Руководящего комитета, ответственного за надзор и развитие новой государственной службы по борьбе с расстройствами пищевого поведения в штате Южная Австралия, и является членом Руководящего комитета национального сотрудничества в области расстройств пищевого поведения. Она является лауреатом мемориальной премии имени Яна М. Кэмпбелла и премии за раннюю карьеру Австралийского психологического общества и опубликовала более 150 научных статей в важнейших международных изданиях. В 2015 году она была избрана членом Академии общественных наук Австралии.

Роз Шафран, доктор философии, профессор трансляционной психологии в Институте здоровья детей Университетского колледжа Лондона, Великобритания. Она является основателем и бывшим директором Института доказательной психотерапии Чарли Уоллера, предыдущим заместителем главного редактора журнала «Behavioral Research and Therapy», а также бывшим научным сопредседателем Британской ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Клинические научные интересы профессора Шафран включают теории и способы лечения расстройств пищевого поведения, обсессивно-компульсивного расстройства и перфекционизма во всех возрастных группах. Она является лауреатом премии за выдающийся вклад в профессиональную психологию Британского психологического общества и премии имени Марша за работу в области психического здоровья британского благотворительно фонда Rethink Mental Illness. Профессор Шафран - автор более 100 научных публикаций и соавтор (совместно с Сарой Иган и Трейси Д. Уэйд) руководства по самопомощи «Преодоление перфекционизма».

Мартин М. Энтони, доктор философии, профессор кафедры психологии в Университете Райерсона в Торонто, Онтарио, Канада, где выполнял обязанности директора учебных программ магистратуры и докторантуры в области психологии. Он также является директором по исследованиям в клинике лечения и исследования тревожности при Сент-Джозефском госпитале Гамильтона. Профессор Энтони имеет награды от Общества клинической психологии (отдел 12 Американской психологической ассоциации), Канадской психологической ассоциации (СРА) и американской ассоциации тревоги и депрессии. Он является членом Королевского общества Канады и Американской и Канадской психологических ассоциаций, а также бывшим президентом СРА. Он опубликовал более 200 научных статей, глав книг и многочисленных монографий, в том числе второго издания Handbook of Assessment and Treatment Planning for Psychological Disorders, а также The AntiAnxiety Workbook.

Глава 1. Природа и причины перфекционизма 1

Глава 2. Исследования в области терапии перфекционизма............................................. 14

Глава 3. Перфекционизм в психопатологии................. 31

Глава 4. Перфекционизм как трансдиагностический процесс....57

Глава 5. Оценка выраженности перфекционизма............................................. 70

Глава 6. Планирование терапии, домашние задания и супервизия.......... 113

Глава 7. Когнитивно-поведенческая модель перфекционизма и совместная концептуализация случая.................. 144

Глава 8. Терапевтический альянс и вовлеченность.... 170

Глава 9. Самомониторинг, психообразование и опросы........................................... 190

Глава 10. Ошибки мышления........................ 217

Глава И. Когнитивные стратегии......................... 239

Глава 12. Поведенческие эксперименты.................. 255

Глава 13. Самооценка и самокритика.................... 291

Глава 14. Прокрастинация и управление временем.... 324

Глава 15. Профилактика рецидивов........................ 348

Глава 16. Новые подходы в терапии перфекционизма........................................... 354

Приложение 1. Ресурсы.. 361

Приложение 2. Раздаточные материалы 378

Приложение 3. Формы самоотчета....................... 433

Литература 472