Хэррис Р. Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня

Автор Хэррис Расс
Издательство Бомбора
Тип обложки Твердый переплет
Кол-во страниц 384
В наличии
570

Категории: Популярная психология, Терапия принятия и ответственности

Обзор

В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит революционные методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут вам избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.


Вступительное слово
Вместо введения. Я ПРОСТО ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!
Часть 1
КАК МЫ ЗАМАНИВАЕМ СЕБЯ В ЛОВУШКУ СЧАСТЬЯ
Часть 2
МЕНЯЕМ ВНУТРЕННИЙ МИР
Часть 3
СОЗДАЕМ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ СТОИТ ПРОЖИТЬ
Благодарности
Алфавитный указатель

Характеристики
Автор Хэррис Расс
Издательство Бомбора
Тип обложки Твердый переплет
Кол-во страниц 384
Отзывы
С этим товаром также покупают
Рекомендуем посмотреть
570
0
В наличии