Крегер О., Тьюсен Дж. Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим

Люди непохожи друг на друга, и это часто приводит к конфликтам и душевным страданиям. Однако понимание природы этих различий — 16 типов личности — сделает нашу жизнь более богатой и сбалансированной. Признавая, что различия существуют, можно при необходимости слегка их модифицировать. Хотя экстраверту, вероятно, никогда не понадобится (и не удастся) стать интровертом, а сенсорику — интуитом, существует замечательная золотая середина. Более того, чем лучше вы научитесь использовать качества, к которым вы не склонны, тем меньше слабых мест останется у вас и в ваших семейных отношениях. К примеру, экстравертам неплохо бы иногда послушать собеседника, а интровертам — научиться выражать свои чувства и мысли на словах. Сенсорики могут уделить какое-то время приятным мечтам о будущем, отложив все насущные дела, а интуиты — для разнообразия заняться работой по дому, починить что-нибудь или, в крайнем случае, вызвать для этого специалиста. Логикам не помешает иногда демонстрировать свои чувства, а этикам — хотя бы иногда ставить свои нужды выше потребностей партнера. Рационалы могут отвести пару часов в своем расписании спонтанному, хаотичному отдыху, в то время как иррационалам стоит ежедневно завершать хотя бы одно дело, которое они собирались отложить на завтра.

Когда вы разберетесь в типологических различиях, у вас появится вполне реальная возможность ужиться с этими различиями и научиться получать от них пользу и удовольствие.

Введение ........................................................................................................ 13
Предисловие Чарльза Сишора
«Познай себя. Что подумают соседи?» ............................................ 17
Глава 1
Ярлыки и прозвища
«Три пальца показывают на тебя» .................................................... 21
Научный подход ................................................................................... 22
Кто мы такие ........................................................................................ 23
Краткая история .................................................................................. 25
Сходство или различие? ....................................................................26
Рождение типа ..................................................................................... 27
Фундамент нашей жизни .................................................................. 29
Глава 2
Что такое тип личности?
«Сейчас 3:45 или около четырех?» ................................................... 31
Глава 3
Торжество различий: восемь предпочтений
«Я знаю ответ. Стоит мне начать говори
ть, как все станет ясно» ........................ 43
Почему мы такие?
Функция сбора информации: сенсорики и интуиты ................. 44
Взаимодействие S — N ...................................................................... 46
Функция принятия решений: логики и этики ............................ 48
Как логики и этики принимают решения .................................... 50
Источник энергии: экстраверты и интроверты .......................... 52
Взаимодействие интровертов с экстравертами .......................... 54
Образ жизни: рационалы и иррационалы ................................... 58
Предпочтение, которое труднее всего скрыть ............................ 61
Все относительно ................................................................................ 66
Слишком много хорошего — уже плохо ....................................... 67
Глава 4
Кратчайший путь к типоведению: четыре темперамента
«Готовьсь! Цельсь! Пли!» ...................................................................... 69
Описания четырех темпераментов ................................................ 73
Глава 5
Как определить тип ближнего своего
«Надо же, дома она совсем не такая, как на работе» ................ 83
Начнем с очевидного ......................................................................... 85
Как отличить экстраверта от интроверта .................................... 86
Как отличить рационала от иррационала .................................... 87
Отличить сенсорика от интуита — задача посложнее .............. 89
Самая сложная задача: как отличить логика от этика ............. 92
Несколько советов по определению типов других людей ........ 95
Глава 6
Типоведение на работе
«Мне бы хотелось, чтобы пределы погрешности были шире» ... 97
Как разные типы ставят цели .......................................................... 97
Как ставят цели экстраверты и интроверты ................................ 98
Как ставят цели сенсорики и интуиты .......................................... 99
Как ставят цели логики и этики ................................................... 102
Как ставят цели рационалы и иррационалы ............................. 102
Конфликт склонностей: рецепт катастрофы ............................. 104
Баланс склонностей: рецепт успеха ............................................. 105
Несколько советов ............................................................................ 105
Как выбрать наиболее эффективную цель ................................. 108
Подводные камни ............................................................................. 109
Типоведение и управление временем ......................................... 111
Как логики и этики определяют время ....................................... 116
Откладывание на потом: ни один тип от этого не застрахован ........................................... 118
Советы по управлению временем ................................................ 119
Подбор персонала: притяжение (и отталкивание) противоположностей ............. 121
Если хорошего слишком много — это уже плохо ..................... 124
Из чего состоит творчество ............................................................ 126
Проблема в клиенте или в сотрудниках? ................................... 128
Типоведение и разрешение конфликтов .................................... 129
Пять шагов к разрешению конфликта ........................................ 135
Пять шагов: пример из жизни ....................................................... 136
Советы по разрешению конфликтов ........................................... 140
Типоведение и формирование команды .................................... 142
Задайте себе три главных вопроса ............................................... 143
Несколько проверенных временем советов ............................... 149
Глава 7
Дружба, любовь и типология
«Наконец-то я нашел ту, которая поможет привести мою жизнь в порядок!» ................................................................................. 153
Как экстраверты и интроверты ведут себя на свидании ....... 155
Как сенсорики и интуиты ведут себя на свидании .................. 156
Как логики и этики ведут себя на свидании ............................. 160
Почему мы такие?
Как рационалы и иррационалы ведут себя на свидании ....... 163
Волки в овечьей шкуре .................................................................... 164
После свиданий: типоведение в любви и браке ....................... 165
Экстраверты и интроверты: что значит «скромная» свадьба? ................................................... 166
Сенсорики и интуиты: знакомство с родителями .................... 169
Логики и этики: первая годовщина свадьбы ............................. 171
Рационалы и иррационалы: выбор подарка .............................. 174
Сосредоточьтесь на достоинствах, а не на недостатках ......... 176
Два главных правила построения отношений .......................... 177
Типы и споры ..................................................................................... 178
Честная борьба: пять шагов ........................................................... 180
Два простых правила ....................................................................... 183
Любовь, секс и типы: что нам нравится и что не нравится .. 185
Выводы ................................................................................................. 193
Глава 8
Типоведение и воспитание детей
«Ты не мог бы смотреть глазами, а не языком?» ....................... 195
Интроверты и экстраверты: личное пространство .................. 197
Сенсорики и интуиты: что нужно делать? ................................. 199
Логики и этики: пример для подражания .................................. 202
Рационалы и иррационалы: будь таким, как я ......................... 204
Рационалы и иррационалы: решение проблем ........................ 208
Пять историй из жизни ................................................................... 210
Общение с пожилыми родителями .............................................. 218
Глава 9
Типоведение здесь и там
«Съешь пирожок. Полегчает» ............................................................ 221
Типоведение в учебе и преподавании ......................................... 222
Сенсорики делают, интуиты обучают: дихотомия S — N ...... 222
Типоведение и тесты ........................................................................ 225
Выражение и размышление: экстраверсия и интроверсия ... 226
Порядок и спонтанность: рационалы и иррационалы ........... 227
Темпераменты и учеба .................................................................... 227
Тип и профессия ................................................................................ 233
Типоведение и развлечения: кто как ведет себя на вечеринке .................................................. 245
Деньги: кто тратит, а кто экономит? ........................................... 249
Вес: кто набирает, а кто теряет? ................................................... 251
Юмор: кто как рассказывает анекдоты ...................................... 254
Секс: кто, что, где и когда? ............................................................. 255
Спорт: кого волнует процесс, а кого — победа? ...................... 256
Религия: кто как верит? .................................................................. 258
Политика: кто лучший лидер? ....................................................... 259
Глава 10
Шестнадцать типов
«Как мы могли проиграть, ведь мы играли от всей души?» ... 261
ISTJ
. Делать то, что должно ............................................................ 262
ISFJ
. Исключительное чувство долга ........................................... 266
INFJ
. Вдохновение для других ........................................................ 271
INTJ
. Все можно улучшить .............................................................. 276
ISTP
. Готовы попробовать все один раз ...................................... 280
ISFP
. Все видят, но ни во что не вмешиваются ......................... 285
INFP
. Благородная служба обществу ............................................ 290
INTP
. Любовь к решению проблем ............................................... 295
ESTP
. Реалисты до мозга костей .................................................... 299
ESFP
. Жизнь дана нам только раз ................................................. 303
ENFP
. Получить от жизни как можно больше ........................... 309
ENTP
. Жизнь полна увлекательных задач ................................... 314
ESTJ
. Хозяева жизни ......................................................................... 319
ESFJ
. Воплощенная ответственность ........................................... 323
ENFJ
. Мастера убеждения ............................................................... 326
ENTJ
. Прирожденные лидеры ........................................................ 330
Приложение 1
Краткая история типоведения ......................................................... 337
Приложение 2
Доминирующая и вспомогательная функции
Сложная натура интроверта ............................................................... 343
Доминирующие и вспомогательные функции 16 типов ........ 345
Благодарности ........................................................................................... 349
Список сокращений ................................................................................ 353
Об авторах .................................................................................................... 355