Главная
Способы воздействия
Самопомощь
Москаленко В. У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой

Москаленко В. У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой

Автор	Москаленко Валентина Дмитриевна
Издательство	Никея
Тип обложки	Твердый переплет

Все характеристики

Под заказ

660 ₽

К сравнению В избранное

Категории: Самопомощь, ___Семейная терапия и консультирование, терапия пар, __Зависимости

Обзор

«У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой» — книга профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко, призванная помочь читателю разминировать «бомбы замедленного действия», которые заложены в нас родителями, бабушками и дедушками.

Автор расскажет, как сойти с пути повторения пагубных жизненных сценариев, которые мы усвоили в раннем возрасте, и выстроить гармоничные отношения внутри своей семьи. Книга даст возможность читателям смело взглянуть в лицо своим проблемам и травмам, распознать их и встать на путь исцеления и духовного возрастания.

В книге вы найдете:

описание различий между «здоровой» и «проблемной» семьями;

описаний самых распространенных «ядовитых посланий», которые мы усваиваем в детстве;

множество реальных примеров из богатой практики автора;

ответы на вопросы: что такое созависимость? откуда растут корни у низкой оценки и перфекционизма? как правильно выстроить иерархию и границы личности внутри семьи? как избавиться от чувства вины и страха перед жизнью? как научиться говорить «нет»? — и многие другие;

характеристики ролей, которые мы берем на себя в семье;

практические советы, как помочь себе преодолеть неправильные установки;

психологические упражнения и задания.

Цитаты:

«Какими бы ни были ваши родители, поверьте, они любили вас — так, как могли, как умели. Но то, чего мы недобрали в родительском доме, отражается на том, какой будет вся наша оставшаяся жизнь».

«Коль скоро ты человек, ты будешь время от времени ошибаться — это естественно и нормально! И в здоровых (функциональных) семьях к этому относятся спокойно, разрешают делать ошибки. Их преодоление помогает расти и учиться. Но при этом все члены семьи берут на себя ответственность за свои действия, промахи и успехи».

В чем поможет эта книга
Зачем христианину психология
От автора
Часть 1
Травмирующее детство
и наша жизнь
Часть 2
Дети из семей,
где были проблемы. Какие они?
Часть 3
«Мама у нас всегда ругачая!»
Из травмирующего детства —
во взрослую жизнь
Часть 4
Взрослая жизнь и ядовитые послания
из страны детства
Часть 5
Преодолеваем детство без любви.
Глава для молодых родителей
Часть 6
Семья — это система,
или Почему семейная атмосфера
может поменяться,
если изменитесь вы
Часть 7
Признаки созависимости
Часть 8
«Семейное наследство»,
или Психологические особенности
взрослых детей из проблемных семей
Часть 9
Алкогольная семья: не будем бояться правды

Часть 10
Преодоление: как помочь себе
Полезные книги

Характеристики

Автор	Москаленко Валентина Дмитриевна
Издательство	Никея
Тип обложки	Твердый переплет

Отзывы

С этим товаром также покупают