Рупперт Ф., Банцхаф Х. Мое тело, моя травма, мое Я.

О чем эта книга, или почему мы болеем?

Неисцелённая психотравма длительное время остается в теле и часто выражается через боли, воспалительные процессы и болезни. Многие телесные симптомы, длительные жалобы и трудно излечимые заболевания могут быть проявлениями скрытой психотравмы, «живущей» в теле и влияющей на качество жизни человека.
С помощью метода Ориентированной на идентичность терапии психотравмы (ОИТП), разработанного немецким профессором Францем Руппертом, можно определить стоящую за телесными симптомами психологическую травму, признать ее и переосмыслить. Более глубокий контакт с самим собой, бережное и осознанное отношение к себе, своим чувствам и желаниям, а также своему прошлому дают возможность интегрировать отщепленные в результате травмы внутренние части, воссоздавая целостность человека. Вовне это отражается в улучшении симптоматики или даже в полном исцелении тела. Терапия идентичности дает поддержку собственным целительным силам нашего тела, а зачастую служит редкой возможностью добраться до истинной причины соматического заболевания.
Детальное и обоснованное введение в метод ОИТП от Франца Рупперта и Харальда Банхцафа, а также 23 статьи активно практикующих немецких психотерапевтов раскрывают иную природу боли, «болезни» и симптомов. Подробно рассматривается связь между сигналами тела, психикой и травмой, в том числе на примере таких заболеваний как:
хронические боли,
■ сердечные заболевания,
■ кожные болезни,
■ боли в спине и суставах,
зубные боли,
сексуальные нарушения и расстройства сна,
и даже разные виды рака.
Лежащие в основе разработанного Францем Руппертом метода терапии психотравмы идеи несут основополагающий вклад во всю теорию и практику травматерапии. Они дают как ключ к более полному пониманию себя, своих состояний и своей истории «болезни», так и ресурс для исцеления, дополняя, а порой и полностью заменяя традиционное медицинское лечение.
Книга рекомендована для:
психологов, психотерапевтов, коучей, практикующих врачей, а также любознательного читателя, ищущего ответы на вопросы, что такое боль, почему я страдаю, от чего я болею.
Книга написана доступным языком и рассчитана на широкий круг читателей. На русском языке издается впервые.

Предисловие....................................................................................................................................................................................................12
Моё тело, моя травма, моё Я с точки зрения
ориентированной на идентичность теории
и терапии психотравмы (ОИТП)
Франц Рупперт..........................................................................................................................................................................................14
Травма как ключ к пониманию болезней тела
Харальд Банцхаф............................................................................................................................................................................106
Моё сердце, моя любовь, моя травма
Дагмар Штраус.....................................................................................................................................................................................146
Еда, система пищеварения и травма
Эвелин Хенель....................................................................................................................................................................................172
Хронический запор
Беате Херрман......................................................................................................................................................................................188
Когда травма уходит в почки
Ингрид Перг.................................................................................................................................................................................................194
Моё дыхание, мои легкие, моя травма
Патриция Манукян........................................................................................................................................................................202
Мои глаза, моя травма, моё Я
Аврора Вольф..........................................................................................................................................................................................212
Хроническая боль как последствие травмы
Аннамари Денк....................................................................................................................................................................................224
Психотравма и заболевания кожи
Марта Торсхайм.................................................................................................................................................................................238
Мои зубы, моя травма, моё Я
Томас Р. Рёль..........................................................................................................................................................................................244
Боли в крестце и их причина................................................................................................................................258
Тило Бела
Я и моё правое бедро - история моего нового рождения Герлинда Фишедик......................................................................................................................................................................266
Хронические боли в плече
Мартина Виттман............................................................................................................................................................................272
«Что с моей шеей?»
Юлиана фон Краузе..................................................................................................................................................................276
Травма и осанка
Катерин Ксавьер..............................................................................................................................................................................280
Ревматоидный артрит
Изабелла Герстграссер 284
Рак лимфоузла
КейтКольер.................................................................................................................................................................................................292
Расстройства сна и психотравма
Надя Паломбо........................................................................................................................................................................................298
Детские болезни, родители и травма
Беттина Шмальнауэр.............................................................................................................................................................308
Какая я в моём женском теле и в моей сексуальности? Эллен Керстен.......................................................................................................................................................................................316
Рак шейки матки, и как становятся матерью
Диана Люция Василе...............................................................................................................................................................330
Мужское тело, секс и травма
Штефан Конрад Нидервизер................................................................................................................................336
Климакс как возможность смены перспективы
Андреа Титц.................................................................................................................................................................................................352
Спорт, тело и травма
Кристина Фройнд............................................................................................................................................................................366
Примечания.................................................................................................................................................................................................378
Редакторы........................................................................................................................................................................................................383