Суним Г. Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Реальные истории о прощении, чувстве вины, принятии недостатков, отношениях с родителями, разочаровании.
- Деликатно и бережно о психологических травмах, которые не дают нам быть счастливыми.
- Душевные иллюстрации и советы, которые попадают прямо в сердце.
- Продано больше 4 миллионов экземпляров в мире.
Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь — причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс, полюбить себя и начать спокойно относиться к чужим несовершенствам?
Пролог 11
Глава 1. Забота о себе 15
Не будьте слишком хорошими 17
Того, что ты есть, уже достаточно 31
Глава 2. Семья 47
«Прошу, позаботься о маме» 49
Понять наших отцов 64
Глава 3. Эмпатия 77
Сила объятий 80
Слушание — это проявление любви 94
Глава 4. Отношения 107
Человеческие взаимоотношения во время ретрита 109
Как справляться с разочарованием 127
Глава 5. Смелость 143
Моим возлюбленным юным друзьям 145
Первая неудача 159
Глава 6. Исцеление 173
Когда простить — тяжело 175
«Гемин, я немного подавлен» 191
Глава 7. Просветление 207
Истинный дом разума 209
Мой духовный путь 222
Глава 8. Принятие 239
Искусство отпускать 241
Уроки черной полосы 256
Об авторе
| Издательство | Альпина |
| Тип обложки | Твердый переплет |
| Кол-во страниц | 270 |
0 отзывов к товару Суним Г. Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками