Таррелл Ш.Л., Белл М. Терапия принятия и ответственности для подростков. Групповой и индивидуальный подходы

В книге описан гибкий десятинедельный протокол, основанный на терапии принятия и ответственности (ACT), который поможет подросткам преодолеть трудности, связанные с психическим здоровьем, и добиться успеха. Те, кто работают с подростками, понимают, с какими трудностями сталкивается эта группа населения. Но иногда терапевтам бывает трудно установить контакт с подростками в процессе терапии. Для этого в книге предоставлен первый эффективный профессиональный протокол для проведения ACT с подростками в формате индивидуальной терапии, а также модификации для группового подхода.

Используя протокол, описанный в книге, можно помочь клиенту преодолеть ряд проблем с психическим здоровьем: от депрессии и тревоги до расстройств пищевого поведения и самоповреждения. В книге описаны мощные и эффективные пошаговые упражнения, которые созданы специально для терапевтов, работающих с клиентами-подростками. Эта книга является обязательным дополнением к профессиональной библиотеке.

Подростки сталкиваются с сильным давлением со стороны общества и испытывают беспокойство. Неопределенность будущего может подавлять их, им часто не хватает психологических инструментов для продуктивного преодоления стресса. Процессы, которые происходят в этот период, влияют на их будущее, поэтому нужно воздействовать на них, чтобы облегчить подросткам дальнейшую жизнь. Мощные инструменты, представленные в этой книге, помогут клиницистам и специалистам в области психического здоровья при работе с подростками.

В книге изложены протоколы, основанные на доказавшей свою эффективность терапии принятия и ответственности (ACT), с помощью которых подростки смогут справиться с трудными эмоциями, определить свои ценности, обрести осознанность и жизненную энергию, а также развить позитивные отношения с друзьями и семьей.

Приведенные в этой книге научно обоснованные методы направлены на развитие чувства "Я-как-контекст", определение ценностей и ответственных действий, развитие готовности и разрешения, практику осознанности, разрядки и самосострадания, которые необходимы подросткам при трудном переходе во взрослую жизнь.

Навыки, которые можно развить с помощью этой книги, помогут заложить основу для счастливой и здоровой взрослой жизни. Эту книгу обязательно должен изучить каждый специалист, работающий с подростками.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ

• Теоретическая информация об АСТ
• Детальное описание концепций DOTS, SMART, гексафлекса АСТ
• Примеры случаев вымышленных клиентов
• Метафоры, сценарии, рабочие листы
• Упражнения и эксперименты
• Практические тренинги для укрепления навыков
• Модификации терапии для группового использования
  ОБ АВТОРАХ

Шери Л. Таррелл, д-р философии, клинический психолог, живет со своей семьей в Торонто (Канада). Таррелл, в сотрудничестве с Мэри Белл, является главным исследователем групповой терапии принятия и ответственности, а также разрабатывает мобильное приложение по терапии ACT для подростков. Она ведет постоянную частную практику и с удовольствием выступает в качестве консультанта и тренера для аспирантов и специалистов в области психического здоровья, которые заинтересованы в изучении АСТ. Таррелл преподает АСТ на университетском уровне, где также ведет терапевтические группы.

Мэри Белл, магистр социальной работы, сертифицированный социальный работник. В настоящее время работает социальным работником в детской больнице в Торонто (Канада), а также ведет частную практику в Торонто и Сингапуре. В сотрудничестве с Шери Таррелл продолжает развивать подход к работе с подростками и их семьями, основанный на терапии принятия и ответственности, и разрабатывает мобильное приложение по терапии ACT для подростков. Она любит делиться опытом применения ACT с клиентами и другими практикующими специалистами.


Об авторах 18
Благодарности 19
Предисловие 21
Введение 23

Часть 1. Основные положения терапии принятия и ответственности 35
Часть 2. Сеансы 71
Сеанс 1. Оценка случая 73
Сеанс 2. Креативная безнадежность 91
Сеанс 3. Определение ценностей 137
Сеанс 4. Постановка целей: ответственные действия 169
Сеанс 5. Готовность действовать и принятие чувств 193
Сеанс 6. Когнитивное разделение 221
Сеанс 7. Когнитивное разделение и отвлечение от "истории" 263
Сеанс 8. Я-как-контекст 287
Сеанс 9. Самосострадание 303
Сеанс 10. Собираем все вместе 321

Список литературы 343