Луома Дж. Б., Хейс С.С., Уолсер Р.Д. Тренинг навыков терапии принятия и ответственности. Руководство терапевта

В этой книге в доступной форме описаны процессы гибкости, на которые нацелена АСТ, и представлены упражнения для их применения на практике. Изучив ее, терапевты смогут применять модель и методы психологической гибкости ACT более эффективно. Именно в этом заключается уникальность данного издания. Авторы призывают выйти за рамки философии, теории, концепций и вербального знания техник и перейти к реальному формированию навыков и компетенций, направленных на процессы гибкости. Кроме того, они настоятельно рекомендуют терапевтам работать с книгой лично и выполнять предложенные в ней упражнения вместе с их клиентами.

Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy — ACT) зарекомендовала себя как один из эффективных методов современной психотерапии. Терапия научно обоснована и действенна в решении многих проблем и расстройств психического и поведенческого здоровья: от тревоги и депрессии до контроля веса, адаптации к раку или зависимости. Однако интеграция философии, теории и концепций ACT в практику требует высокого уровня любопытства и готовности. Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком или новичком в использовании ACT, в этом полностью обновленном руководстве по обучению навыкам вы найдете комплексные стратегии, которые помогут оптимизировать работу во время терапевтической сессии.

В новом, втором, издании книги представлена рабочая тетрадь с практическими упражнениями, которые помогут понять и применить уникальную модель ACT, основанную на шести процессах гибкости.

Упражнения можно использовать как в качестве инструмента для диагностики и концептуализации случая, так и в качестве основы для построения терапии для клиентов. Кроме того, в книгу включены новые упражнения, в которых особое внимание уделяется функциональному анализу. Практикуя навыки, описанные в этом руководстве, вы узнаете, как эта методика может улучшить психологическую гибкость клиентов и повысить качество их жизни.

Об авторах

Джейсон Б. Луома, д-р философии, директор Портлендской психотерапевтической клиники — исследовательской и учебной клиники, основанной на модели социального предпринимательства, в которой доходы от бизнеса используются для финансирования научных исследований.

Стивен C. Хейс, д-р философии, профессор фонда Невады на факультете психологии Университета Невады. В прошлом президент Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии и Ассоциации контекстуальной поведенческой науки.

Робин Д. Уолсер, д-р философии, содиректор Центра восстановления после травмы в Бей Эриа и сотрудник Национального центра по ПТСР. В прошлом была президентом Ассоциации контекстуальной поведенческой науки и доцентом кафедры психологии Калифорнийского университета в Беркли.

Об авторах 17
Благодарности 19
Введение 21

Глава 1. Фокус на ACT. Шесть аспектов терапии 39
Глава 2. Развитие готовности и принятия 73
Глава 3. Подрыв когнитивного слияния 139
Глава 4. Связь с настоящим моментом 195
Глава 5. Формирование гибкого восприятия перспективы через "я"-контекст 237
Глава 6. Определение ценностных направлений 283
Глава 7. Построение моделей целеустремленных действий 335
Глава 8. Концептуализация кейсов с помощью ACT 377
Глава 9. Терапевтическая позиция АСТ 435
Глава 10. Адаптация ACT к культурному контексту 477
Глава 11. Подведение итогов 509

Приложение А. Форма для оценки основных методов АСТ 561
Приложение Б. Источники информации для дальнейшего изучения 569
Приложение В. Использование ACT в различных условиях 571

Словарь терминов 575
Список литературы 581