Хеллер Л. Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку

"Жить полной жизнью - одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком".
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.
Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.
Нейроаффективная реляционная модель (NARM) - новый клинический метод психотерапии на основе соматического подхода, который поможет восстановить здоровую способность выстраивать связи и обрести инструменты для самоанализа, роста и исцеления после травмирующих событий даже самых ранних лет.
Из этой книги вы узнаете, как:
- определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;
- работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;
- устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;
- восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.

Благодарности
Список приложений
Список таблиц
Введение в теорию нейроаффективной реляционной модели
ЧАСТЬ A. ПЯТЬ АДАПТИВНЫХ СТРАТЕГИЙ ВЫЖИВАНИЯ
1 Общий обзор
2 Связь  - Первый организующий принцип
3 Чуткость - Второй организующий принцип
4 Доверие - Третий организующий принцип
5 Автономия - Четвертый организующий принцип
6 Любовь и сексуальность - Пятый организующий принцип
ЧАСТЬ Б. СТРАТЕГИЯ ВЫЖИВАНИЯ "СВЯЗЬ"
7 Физиология и травма - Влияние травмы на развитие
8 Начало идентичности - Разбирая стратегию выживания "Связь"
9 Расшифровка записи психотерапевтической сессии НАРМ™ с комментариями
10 Путь к разрешению - Установление связи с собой и другими
11 Исцеление матрицы отношений - НАРМ(TM) и Нейроаффективные прикосновения™ в долгосрочном лечении ранних травм развития и отношений
12 Исцеление искажений жизненной силы - Системный подход
Об авторах