Когнитивно-ассоциативные карты “Иррациональные установки”
Обзор
Авторы: Ратникова Е.В., Гаврик А.В.
Комплектация:
- 175 двусторонних карт с примерами иррациональных установок и позитивных суждений;
- инструкция
Формулировка иррационального суждения помещена на цветном фоне и словно заключена в рамку, символически означающее ограниченное «рамочное суждение». Оборотная сторона содержит конструктивную фразу в виде незаконченного предложения и во всех категориях является белого цвета.
В каждой категории имеется пустая карта. В случае, если клиент не находит формулировку иррациональной установки, которая откликается на его ситуацию, или ему не нравится такая формулировка, он может сформулировать свою негативную установку и записать его на пустой карте. Та же манипуляция проводится с вариантом решения проблем.
Карты «Работа с иррациональными установками» благодаря своей игровой, экологичной форме, позволят:
- выявить в себе иррациональные установки;
- осознать отрицательное влияние установок на эмоции;
- обрести эмоциональное благополучие;
- научиться рациональному и конструктивному для себя поведению в разных сферах жизни.
Характеристики
| Издательство | МаКардс |
Отзывы
С этим товаром также покупают
0 отзывов к товару Когнитивно-ассоциативные карты “Иррациональные установки”