Махортова Г. Как перестать быть жертвой и превратить свои ошибки и недостатки в достоинства

Иногда стоит заблудиться, чтобы найти правильный путь. Потерять всё, чтобы понять, чего ты стоишь на самом деле. Быть брошенным. Быть преданным. Эта книга о том, как подняться на новую ступень развития после поражения. Как превратить свои недостатки в достоинства. Как из фатальных ошибок прошлого сотворить уникальный узор своей судьбы.

Введение. О бабочках и человеках с точки зрения психологии . . . . . . . 6
Часть 1. Душа как Судьба
Глава 1. Неизбежность жертвы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
1.1. Волшебный пинок . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
1.2. Любовь как наркотик . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
1.3. Любовь как эмоциональная зрелость . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Глава 2. Заложники треугольника Судьбы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
2.1. Бег по кругу: жертва — абьюзер — спасатель . . . . . . . . . . . . . . . 29
2.2. Бессилие жертвы провоцирует насилие в худших и сострадание в лучших . .  30
2.3. Как жертва привлекает абьюзера . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
2.4. Понять, принять и простить себя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
2.5. Предупрежден — значит вооружен! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
2.6. Как вычислить психологического абьюзера в начале отношений . . . . . .  57
2.7. «Бойцовский клуб» как манифест личностного роста . . . . . . 62
Часть 2. Пробуждение: из гусеницы в куколку
Глава 1. Быть не выше денег, но и не ниже их . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
1.1. Почему деньги любят кого-то, а кого-то нет . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
1.2. «Старые» деньги vs «новые» деньги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
1.3. Деньги — верные слуги или жестокие хозяева? . . . . . . . . . . . . . 92
Глава 2. Когда у меня вырастут крылья . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
2.1. Зов Судьбы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
2.2. Имаго бабочки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
2.3. Сотворившие чудо. Эксперименты со слепоглухонемыми детьми в США и СССР . .. 110
2.4. Если хочешь влюбиться в свою жизнь заново . . . . . . . . . . . . . . 113
2.5. Выход из кокона тела. Через Преодоление к Предназначению . . . 119
Часть 3. Бабочка. Мастер Судьбы
Глава 1. Алхимическая трансформация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
1.1. Поверь в свои крылья! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
1.2. Послание из глубины веков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
1.3. Отказ от Эго на священном пляже Индии . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
1.4. Ничто человеческое мне не чуждо . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
Глава 2. Семь ступеней развития личности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
2.1. Интеграция земного и небесного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
2.2. Заложники общества потребления . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
2.3. Еда определяет Судьбу или Судьба определяет еду? . . . . . 150
2.4. Циники и прагматики остаются на зеленом листе . . . . . . . . . . 154
2.5. Кризисы развития . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
Глава 3. Внутренний наблюдатель . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
3.1. Детская травма: благословение или проклятие? . . . . . . . . . . . 159
3.2. Внешний и внутренний локус-контроль . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
3.3. Помощь профессионалов на стадии внутреннего наблюдателя . . . . . 164
3.4. Гормональная ловушка «адреналин — дофамин» . . . . . . . . . . 166
3.5. Как не чувствовать себя кроликом рядом с удавом? . . . . . . . 175
Глава 4. Выйти из матрицы. Осознающий свидетель . . . . . . . . . . . . . . . . 182
4.1. Ложные привязки как причина страданий . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
4.2. Осознающий свидетель — универсальный синхронизатор намерений, чувств, возможностей . . 186
4.3. Ныряй в кроличью нору. Становись визионером! . . . . . . . . . . . 191
4.4. Не могу поверить, что это могло произойти со мной. Страдай или воскресни! . . . . 201
4.5. Дайвинг в бессознательное. Живая и мертвая вода воспоминаний . . . . 207
4.6. Созерцай и будь счастлив . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215
Глава 5. Мастер Судьбы. Индивидуация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
5.1. Стань львом! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
5.2. Стив Джобс. Искать свой Свет и покорять! . . . . . . . . . . . . . . . . . 222
5.3. Мария Египетская — покровительница кающихся грешниц. Стучите — и откроется! .  . 238
5.4. Камикадзе, камикадзе, ничего не бойся . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242
5.5. Чингисхан. Рожденный побеждать! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248
5.6. Восхождение на гору Судьбы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 261
5.7. Стать сувереном. Жить по своим правилам! . . . . . . . . . . . . . . . . 265
Вместо заключения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 270