Керре Н., Кудряшов И. Осторожно, пубертат! Как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать

Пубертат — время, когда заканчивается детство и начинается взрослая жизнь, и он одинаково сложно переживается как самими подростками, так и их родителями: в этом периоде в полной мере проявляются многие завуалированные проблемы — как в воспитании ребенка, так и с его здоровьем.

Эта книга адресована не только родителям. Она словно мост, соединяющий близких людей, оказавшихся на противоположных берегах реки.

Авторы, активно консультирующие семьи с детьми, помогают подросткам и их родителям посмотреть на острые, болезненные, а иногда и очень деликатные проблемы переходного возраста с разных точек зрения: родителям — понять, о чем молчит или, наоборот, кричит их ребенок, какие чувства, ощущения, эмоции он переживает в период пубертата, а детям — осознать, что их мама и папа обычные люди, со своими проблемами и трудностями, и они рады поддержать и оказать помощь даже в самой сложной ситуации, но не всегда знают как.

Надеемся, что в этой книге вы обретете друга, который поможет пережить переходный возраст ваших детей с наименьшими потерями и остаться близкими людьми, которые любят и понимают друг друга.

Переходный возраст — минное поле, по которому идут с завязанными глазами, или школа с безграничными возможностями, которая позволит многое понять о своем взрослеющем ребенке и многому научить его? Выбор остается за вами. Переходный возраст — непростое испытание для всей семьи, но в первую очередь для самого подростка. Однако пройти это испытание с честью и выйти из него победителем — реально. И у вас, и у вашего ребенка это обязательно получится.
Вы узнаете

• Как с началом пубертата меняется ребенок — его восприятие себя, родителей и мира вокруг?
• Как понять, что на самом деле означает явный или скрытый протест подростка?
• Можно ли избежать проблем с учебой, общением и поведением?
• Что делать, если у ребенка серьезные проблемы: неприятности с законом, алкогольная или наркотическая зависимость, венерические заболевания, беременность, суицидальные наклонности?
• Как искать и находить общий язык с подростком и его окружением?

Для родителей, подростков, педагогов и психологов.

Введение ...................................7
Часть 1. Пубертатный возраст как он есть 9
Глава 1. Когда тело твое — враг твой........и
Глава 2. Психологические изменения в пубертатном периоде.......................44
Часть 2. Родительские страхи: sex, наркотики и рок-н-ролл ..............................77
Глава 1. Наркотики........................79
Глава 2. Ранняя беременность..............88
Глава 3. Алкоголь.......................102.
Глава 4. Странный внешний вид............109
Глава 5. Буллинг.............................114
Глава 6. Плохая компания.................124
Глава 7. Безответная любовь.............12.9
Глава 8. Любви все возрасты покорны: когда избранник подростка намного младше или старше его............135
Глава 9. Селфхарм........................144
Глава 10. Суицид..........................150
Глава 11. Насилие на сексуальной почве 165
Глава 12. Инцест..........................176
Часть 3. Подростковые страхи: как их преодолеть 183 

Глава 1. Я не знаю, как жить, если родителей не станет....................................185
Глава 2. Я некрасивый, меня никто никогда не полюбит 189
Глава 3. Я неудачник, никогда никем не стану.196
Часть 4.
Ссоры, споры, конфликты: как выйти из них и остаться друзьями ........................205
Глава 1. Когда подросток хамит.............207
Глава 2. Младшие и старшие.................212
Глава 3. Асоциальное поведение 218
Глава к. Когда проблемы не в подростке.....222
Глава 5. Подросток не хочет убираться в своей комнате и ухаживать за собой 230
Глава 6. Подросток ест «разную дрянь» 236
Глава 7. Подросток не хочет учиться.........244
Глава 8. Вон с пьедестала: когда подросток разочаровывается в маме и папе..............254 

Часть 5 Психические заболевания у подростков 261
Глава 1. Тревожные симптомы...............263
Глава 2. Панические атаки.................269
Глава 3 Обсессивно-компульсивное расстройство......................272
Глава к. Биполярное аффективное расстройство . 277
Глава 5. Депрессия........................284
Глава 6. Расстройства пищевого поведения..290
Глава 7. Шизофрения.......................296
Вместо заключения ..........................313
Книги, которые мы советуем прочитать взрослым, если они хотят немного лучше понять своих подростков ...................319