Лоуэн А. Биоэнергетика. Революционная терапия, которая использует язык тела для исцеления проблем ума

В этой книге Александр Лоуэн, доктор медицины, излагает основы биоэнергетического анализа — психодинамического соматического метода, одного из самых старейших методов, положивших начало развитию телесно-ориентированного направления психотерапии. Он был разработан на основе психоаналитической концепции Райха. Доступно и понятным языком представлен анализ характеров с подробным описанием основных упражнений для снятия телесного напряжения, прилагая схематические рисунки.

Помимо теоретических разработок и практических советов в книге есть и биографический материал, наглядно показывающий, как и почему Лоуэн пришел к своему открытию, которое на сегодняшний день считается уже почти классическим и, без сомнения, входит в сокровищницу мировой психологической мысли.

Послесловие издателя

Книга «БИОЭНЕРГЕТИКА: Революционная терапия, которая использует язык тела для исцеления проблем ума» открывает серию переиздания работ знаменитого американского психоаналитика и психотерапевта Александра Лоуэна.

Это новая жизнь его книг в новых переводах, которые – благодаря доброкачественности и владению материалом – обеспечивают их новое, более точное и глубокое прочтение. Окончательная редактура переводов оригинальных текстов выполнена через призму моего личного опыта обучения с 2013 года в Международной программе биоэнергетического анализа в Международном институте биоэнергетического анализа (IIBA), основанном Лоуэном в 1956 г.

Издатель Ангелина Сарматова,

Представитель Фонда Лоуэна, как правообладателя книг А. Лоуэна на территории РФ, координатор Международной программы обучения биоэнергетического анализа (БА), Сертифицированный биоэнергетический терапевт (СБТ)

СОДЕРЖАНИЕ

• I.От Райха к биоэнергетике
• II. Язык тела

Райхианская терапия, 1940–1945 гг.

Работа в качестве райхианского терапевта, 1945–1953 гг.

Возникновение биоэнергетики

II. Энергетическая концепция

Заряд, разрядка, поток и движение

Ты — это твое тело

Разум, дух и душа

Жизнь тела: биоэнергетические упражнения

Сердце жизни: суть проблемы

Взаимодействие с жизнью

Знаки и выражения тела

IV. Биоэнергетическая терапия

Путь к самораскрытию

Сердце терапии

Тревога

V. Удовольствие: первичная ориентация

Принцип удовольствия

Эго и тело

Характерология

Структура шизоидного характера

Структура орального характера

Структура психопатического характера

Структура мазохистического характера

Структура ригидного характера

Шкала типов характера и билль о правах

VI. Реальность: вторичная ориентация

Реальность и иллюзии

Подвешенное состояние

Заземление

VII. Страх падения Боязнь высоты

Упражнение на падение

Причины страха падения

Влюбленность

VIII. Стресс и секс

Значение проблемы: общий взгляд на стресс

Боль внизу спины

Сексуальная разрядка

IX. Самовыражение и выживание

Самовыражение и спонтанность

Звук и личность

Глаза — зеркало души

Глазной контакт

Глаза и личность

Проблемы головы и глаз и биоэнергетика

Головные боли

X. Сознание: единство и двойственность

Расширение сознания

Слова и повышение сознания

Принципы и характер