Кох С. Как ужиться с нарциссом. Стратегический план действий для сложных взаимоотношений

Артикул: 978-5-907705-01-2
Издательство Диалектика
Тип обложки Мягкая обложка
Кол-во страниц 144
В наличии
1 010

Категории: ______Нарциссическое расстройство, ___Семейная терапия и консультирование, терапия пар

Теги: нарциссизм, отношения, любовная зависимость, семья, созависимость

Обзор

Нет ничего более сложного, чем постоянно сталкиваться с нарциссом, который отказывается признавать ваши страдания и травмы, все время обвиняя окружающих в своих несчастьях. Такая борьба всегда кажется бесконечной, и близкие нарцисса постоянно перегибают палку, пытаясь задобрить его, завоевать одобрение и любовь, но... этих усилий всегда оказывается недостаточно. У кого-то нарциссами являются родители, другие борются с нарциссическими братьями и сестрами, начальниками, коллегами, родственниками жены, бывшими супругами или друзьями.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как распознать скрытое нарциссическое поведение, как связаны между собой созависимость и нарциссизм, что делать, если близкий человек является нарциссом, и многое другое. Понимание мышления нарцисса и применение рассмотренных в книге стратегий поможет защитить собственную психологическую свободу.

Общение с нарциссом оставляет чувство опустошенности и безысходности и глубоко влияет на собственную самооценку. Вырваться из этого порочного круга нарциссизма и созависимости трудно, особенно в тех случаях, когда приходится иметь дело с близким человеком. Люди, которые подверглись такому виду жестокого обращения, часто советуют другим сбежать, разорвав все контакты с нарциссом.

Но что происходит, когда уйти невозможно? Когда нарцисс — это кто-то из родителей, братьев или сестер либо бывший супруг, с которым нужно воспитывать общих детей? Если вы оказались в такой ситуации и чувствуете себя в ловушке, из которой невозможно вырваться, сделайте глубокий вдох — вы не одиноки, и существует способ вернуть себе свободу и уверенность.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ

  • Как распознать скрытое нарциссическое поведение и понять, играет ли с вами кто-то, кто вам небезразличен, в ментальные игры.
  • Как связаны созависимость и нарциссизм — вы узнаете, почему привлекаете нарциссов и что можно сделать, чтобы остановить это.
  • Самые распространенные заблуждения и мифы о нарциссах, и почему нарциссы — необязательно злые или нехорошие люди.
  • Как использовать "метод серого камня" для борьбы с манипулятивным и нарциссическим поведением.
  • Что делать, если кто-то из родителей, братьев или сестер — нарцисс.

    Узнайте, как сохранить психологическую свободу, живя с нарциссом под одной крышей.

  • Методы и стратегии общения с самовлюбленным начальником или коллегой, когда нет другого выбора, кроме как работать с ними каждый день.
  • Как совместно воспитывать детей с бывшим супругом — нарциссом и обезопасить детей от психического насилия.

Иногда уйти от нарцисса — вовсе не вариант. Не потому, что нельзя, а потому, что вы этого не хотите. В книге объясняется, как справиться с присутствием нарцисса в жизни и защитить себя от его влияния, не разрывая связь и не уходя навсегда.

Сидни Кох родилась в Сингапуре и выросла в солнечной Южной Калифорнии. Разорвав пятнадцатилетний брак с мужем-нарциссом, она старается помочь другим в их стремлении вернуть себе чувство собственного достоинства, превращая жертв в выживших. Сидни счастливо живет с тремя непоседливыми сыновьями и немецкой овчаркой Йоги.

Об авторе 12
Введение 13

Часть I. Понимание нарциссизма
Глава 1. Являются ли нарциссы злом? 19
Глава 2. Как распознать нарцисса 39
Глава 3. Связь между нарциссизмом и созависимостью 61

Часть II. Нарциссы, от которых вы не можете уйти
Глава 4. Нарциссизм в семье 81
Глава 5. Нарциссизм в рабочей среде 101
Глава 6. Совместное воспитание детей в паре с нарциссом 115

Заключение 131
Список литературы 133

Характеристики
Издательство Диалектика
Тип обложки Мягкая обложка
Кол-во страниц 144
Отзывы
С этим товаром также покупают
795 920
0
В наличии
Рекомендуем посмотреть
1 010
0
В наличии